Le Sanda intègre les principales catégories des sports pugilistique dit " Pieds-Poings" avec la particularité d'y ajouter les Saisies- Projections, et de les combiner de manière stratégique et efficace.
C'est un sport international et populaire, qui s'est simplifier au fil du temps, dans un souci d'efficacité et d'éthique sportive. Le Panel technique reste très complet et seul les mouvements simples et efficaces ont été gardées. Les mouvements superflus, amples et esthétiques ont trouver refuge dans la pratique traditionnelle du kung fu ( Tao )
LA PRATIQUE A SAUSSET
Le club vous enseigne en priorité le SANDA ou Boxe Chinoise sport issue du Kung Fu Wushu, mais aussi d'autres approches du combat comme la lutte, le combat au sol, le combat complet et la self defense.
Les cours sont adaptés aux besoins de chacun : Loisir, découverte, dépense physique ou perfectionnement, compétition.
L'équipement :
